全媒體記者 朱雨 羅濤
11月1日,河南省“新時代宣講師”志愿服務活動走進驛城區(qū)衛(wèi)健體委,此次活動邀請河南省疾病預防控制中心公共衛(wèi)生研究所專家付鵬鈺為大家?guī)砹艘粓鼋】到逃龑n}講座。
宣講中,付鵬鈺以《健康生活方式》為主題,從“什么是健康、生活方式對健康的影響、如何培養(yǎng)健康的生活方式”三方面進行了詳細的講解,通過大量科學數(shù)據(jù)和身邊真實案例,深入分析了生活方式對健康的影響,并建議大家在日常生活中要注意合理膳食、適量運動、規(guī)律作息,杜絕不良生活習慣,養(yǎng)成健康的生活方式。
此次講座內容豐富、實用性強,大家不僅學到了許多關于健康生活方式的知識,也深刻認識到健康生活方式的重要性,并表示將在今后的工作和生活中積極踐行健康生活方式。(編輯 劉潔瓊)
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